Activités annuelles

Saison 2026/2027
Nom : Gym Forme Loisir
Catégorie: GFL Pilates
Personne née entre 1930 et 2012
Entraineur(s)/Animateur(s): Alice SANTINI
Jeudi 10h00 – 11h00 Salle J. Brandt rue Leh, HOERDT
10 place(s) disponible(s)
Offre #198646
à partir de :
180.00 €

La méthode Pilates : renforcement musculaire profond doux ciblé sur les muscles du dos et des abdominaux. 

Gymnastique douce qui allie la coordination des muscles, de la respiration et du mouvement. 

reprise le jeudi 27 août 2026

 

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